Types de traitements de santé mentale | Troubles mentaux (2023)

Le traitement de la maladie mentale peut avoir lieu dans unvariété de paramètreset implique généralement une équipe multidisciplinaire de prestataires tels que des conseillers, des psychologues, des psychiatres, des infirmières, des aides en santé mentale et des professionnels du soutien par les pairs.

Il n'y a pas d'approche unique pour le traitement de la santé mentale. Le traitement doit plutôt être adapté à l'individu.Problèmes de santé mentalepeut varier considérablement d'une personne à l'autre, même parmi ceux qui ont le même diagnostic de santé mentale.¹

Cet article discutera des options de traitement de la santé mentale, y compris :

• Hospitalisation psychiatrique.
• Traitement de santé mentale en milieu hospitalier ou résidentiel.
• Traitement ambulatoire de la santé mentale.
• Traitement à double diagnostic.
• Psychothérapie.
• Médicament.
• Programmes en 12 étapes et groupes de soutien.
• Traitements complémentaires et alternatifs.
• Comment trouver un programme de récupération.

Hospitalisation psychiatrique

L'hospitalisation psychiatrique survient lorsqu'une personne est admise dans un :

• Hôpital psychiatrique privé.
• Hôpital médical avec un étage psychiatrique.
• Hôpital psychiatrique d'État.⁴

Le traitement d'hospitalisation psychiatrique consiste généralement en une stabilisation, une surveillance étroite, des médicaments, l'administration de liquides et de nutrition, et d'autres soins d'urgence nécessaires.⁴

Les personnes peuvent être volontairement ou involontairement hospitalisées. Une personne peut être hospitalisée contre son gré lorsqu'elle est gravement handicapée oudanger pour eux-mêmes ou pour les autres.⁴

Une personne est candidate à une hospitalisation psychiatrique lorsqu’elle a :

• Symptômes graves de santé mentale.
• Hallucinations ou délires.
• Idées suicidaires ou meurtrières.
• Pas dormi ni mangé pendant des jours.
• A perdu la capacité de prendre soin d'eux-mêmes en raison de symptômes de santé mentale.

Traitement de santé mentale en milieu hospitalier ou résidentiel

Le traitement hospitalier, également appelé traitement de santé mentale résidentiel, a lieu dans un établissement résidentiel 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Ce niveau de soins convient le mieux à ceux qui ont constamment besoinsurveillance médicaleainsi que ceux avecsymptômes relativement graves et à long termequi n'ont pas montré de progrès significatifs après une intervention ambulatoire en santé mentale.

Le traitement de la maladie mentale dans un établissement pour patients hospitalisés comprend généralement les types de traitement suivants :

• Psychothérapie/conseil individuel
• Thérapie de groupe
• Médicament
• Surveillance médicale
• Thérapies récréatives
• Thérapies complémentaires (par exemple, yoga ou méditation)

Certains centres de traitement peuvent également offrirluxe et options exécutives. En plus des types de traitement énumérés ci-dessus, ces centres peuvent inclure :

• Pièces privées.
• Repas gastronomiques.
• Massages et cures thermales.
• Centres de remise en forme.
• Piscines.
• Autres commodités de luxe ou exécutives telles que des ordinateurs, un accès Internet et des espaces de travail.

Avez-vous besoin d'aide pour trouver un programme de traitement en santé mentale? Appelez aujourd'hui.

Traitement ambulatoire de la santé mentale

Le traitement ambulatoire de la santé mentale n'exige pas que les participants vivent au centre de traitement. Au lieu de cela, les participants visitent le centre de traitement ou le bureau du thérapeute certains jours de la semaine.

Le traitement ambulatoire de la maladie mentale est le mieux adapté aux personnes ayant :

• Symptômes légers à modérés.
• Un système de soutien solide.
• La capacité de fonctionner en dehors de l'environnement de traitement.

De nombreux types d'options de traitement en santé mentale sont proposés en ambulatoire. Ceux-ci inclus:

• Thérapie individuelle.
• Thérapie de groupe.
• Thérapie familiale.
• Groupes de soutien.
• Soins ambulatoires intensifs.
• Hospitalisation partielle.
• Médicaments psychiatriques et prise en charge médicale ambulatoire.

Traitement à double diagnostic

Le traitement à double diagnostic offre des services de santé mentale complets aux personnes aux prises avec un problème de santé mentale et un trouble de dépendance ou de toxicomanie. Le traitement à double diagnostic aborde et traite les deux conditions simultanément.

Les deux troubles doivent être traités simultanément pour maximiser les chances d'un rétablissement complet. Par exemple, si une personne dépendante a un problème concomitanttrouble anxieux, ils peuvent rechuter pour s'auto-médicamenter l'anxiété non gérée. Traiter les problèmes de santé mentale sous-jacents et les traumatismes qui contribuent à la dépendance peut aider à prévenir les rechutes et à maintenir la sobriété à long terme.

Psychothérapie

La psychothérapie (thérapie par la parole) a traité efficacement un large éventail de problèmes de santé mentale et est proposée en milieu hospitalier et ambulatoire. Au cours de la thérapie par la parole, une personne ou un groupe discute de ses problèmes avec un thérapeute qui peut l'aider à gérer ses sentiments et à acquérir de nouvelles habiletés d'adaptation.

Il existe de nombreux types de psychothérapie disponibles, tels que :

• Thérapie individuelle :La thérapie individuelle est une forme de thérapie par la parole où un individu travaille individuellement avec un thérapeute pour traiter les sentiments non résolus, les traumatismes et les problèmes de santé mentale en utilisant une variété de stratégies et d'approches différentes.²
• Thérapie de groupe:La thérapie de groupe est généralement dirigée par un thérapeute et se compose d'un nombre variable de participants. La thérapie de groupe est généralement axée sur des sujets spécifiques sur lesquels chaque membre du groupe travaille. Par exemple, un thérapeute peut diriger une séance de thérapie de groupe sur la gestion de la colère,dépression postpartum, ou suicide.
• Thérapie familiale :La thérapie familiale est une forme de psychothérapie où les membres de la famille rencontrent un thérapeute pour résoudre les problèmes. La thérapie familiale est souvent menée par un thérapeute conjugal et familial (MFT) agréé spécialisé dans la thérapie familiale.
• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) :La thérapie cognitivo-comportementale est l'approche psychothérapeutique la plus courante. Il peut être utilisé au niveau individuel, collectif ou familial. Les thérapeutes en TCC aident les clients à faire face aux pensées et aux comportements malsains en les remplaçant par des discours intérieurs réalistes et des comportements constructifs.²
• Thérapie comportementale dialectique (TCD) :La thérapie comportementale dialectique est le plus souvent utilisée pour traiter les personnes souffrant detrouble de la personnalité limite(TPL). Mais il a traité efficacement d'autres troubles. La TCD met l'accent sur l'acceptation et la validation des pensées, des émotions et des comportements malsains et sur l'apprentissage à trouver l'équilibre entre l'acceptation et le changement.²
• Thérapie interpersonnelle :La thérapie interpersonnelle aide les gens à résoudre les problèmes dans les relations et enseigne de nouvelles compétences interpersonnelles et de communication pour améliorer la qualité des relations. Cette forme de thérapie peut être utilisée dans le cadre de consultations de couple ou auprès de personnes souffrant de dépression qui ont des difficultés à établir des relations avec les autres.²
• Thérapie de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires (EMDR) :L'EMDR est une forme de thérapie utilisée pour traitertrouble de stress post-traumatique(ESPT). Pendant l'EMDR, le cerveau est stimulé par des mouvements oculaires de va-et-vient qui aident à stimuler les souvenirs d'événements traumatisants afin qu'ils soient résolus.²

Si vous êtes prêt à obtenir de l'aide pour un problème de santé mentale ou de toxicomanie, appelez dès aujourd'hui.

Médicament

Les médicaments peuvent être utilisés pour traiter les symptômes de la maladie mentale. Les médicaments sont souvent utilisés en association avec la psychothérapie et sont proposés en milieu hospitalier et ambulatoire en santé mentale.

Les médicaments utilisés pour le traitement de la santé mentale comprennent :³

• Antidépresseurs :Les antidépresseurs traitent les symptômes de la dépression, mais dans certains cas, ils peuvent également être prescrits pour l'anxiété ou l'insomnie. Les types courants d'antidépresseurs comprennent les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) et les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la noradrénaline (IRSN).
• Les anxiolytiques :Les anxiolytiques peuvent aider les personnes souffrant d'anxiété généralisée, d'anxiété sociale ou d'attaques de panique. Les benzodiazépines sont les anxiolytiques à courte durée d'action les plus couramment prescrits. Cependant, ces médicaments ne sont destinés qu'à être utilisés à court terme, et une utilisation à long terme peut entraîner une dépendance et une dépendance. Pour cette raison, il existe d'autres anxiolytiques qui ne créent pas d'accoutumance et qui peuvent être prescrits à la place des benzodiazépines.
• Stabilisateurs d'humeur :Les stabilisateurs de l'humeur sont couramment prescrits aux personnestrouble bipolaireet les troubles de l'humeur associés pour stabiliser l'humeur et prévenir les sautes d'humeur importantes, la manie et la dépression.
• Antipsychotiques :Antipsychotiquessont généralement prescrits pour traiter la schizophrénie et d'autrestroubles psychotiques, et peut parfois être prescrit aux personnes atteintes de trouble bipolaire qui présentent des symptômes psychotiques (souvent lors d'un épisode maniaque).

Programmes en 12 étapes et groupes de soutien

En plus de la psychothérapie et des médicaments, il existe de nombreux autres types d'options de traitement en santé mentale que les gens pourraient envisager. Les groupes de soutien et les programmes en 12 étapes peuvent constituer de bonnes thérapies complémentaires pour les personnes qui suivent une psychothérapie et/ou qui prennent des médicaments.

Ces groupes sont disponibles pour les personnes aux prises avec un large éventail de problèmes de santé mentale ou comportementale et de toxicomanie, notamment :

• L'abus d'alcool.
• Abus de drogue
• Jeu d'argent,achats,jeu vidéo, et d'autres dépendances comportementales.
• Anxiété et dépression.
• Troubles de l'alimentation.

Les programmes en douze étapes utilisent une approche fondée sur les 12 étapes deAlcooliques anonymes. Les participants travaillent souvent avec un parrain pour compléter les 12 étapes, et le parrain est disponible pour aider la personne avec d'autres problèmes avec lesquels elle peut être aux prises pendant son rétablissement, y compris les fringales.

De nombreux programmes ont une composante spirituelle, mais ils n'exigent pas que les participants soient religieux. Les participants choisissent une « puissance supérieure » ​​qu'ils peuvent utiliser pour les guider tout au long du processus de rétablissement. Cette puissance supérieure peut être ce que veut le participant : Dieu, la musique ou la nature.

Bien que les groupes de soutien et les programmes en 12 étapes soient gratuits et bénéfiques, ils ne fournissent pas de supervision médicale ni de thérapie professionnelle.

Traitements complémentaires et alternatifs

Des options de traitement de santé mentale complémentaires et alternatives peuvent être utilisées en plus des formes traditionnelles de traitement telles que la thérapie et les médicaments. Certains des types de traitements complémentaires les plus courants comprennent :

• Yoga:Le yoga est une forme d'exercice qui se concentre sur la connexion de l'esprit et du corps à travers une série de mouvements et d'exercices de respiration. Le yoga aide à améliorer la force physique et la flexibilité, et il offre également de nombreux avantages pour la santé mentale.
• Méditation:La méditation peut aider à soulager le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres symptômes de santé mentale. Les techniques de méditation vont de la méditation basée sur la pleine conscience à la méditation guidée en passant par de simples exercices de respiration.
• Nutrition:L'alimentation peut affecter la santé mentale de plusieurs façons. En surveillant de près son alimentation, une personne peut contribuer à améliorer sa santé mentale et son bien-être en général et à atténuer certains symptômes de maladie mentale.
• Exercer:L'exercice est également un élément important du traitement de la santé mentale. Les personnes souffrant de troubles mentaux devraient essayer de faire de l'exercice pendant au moins 30 minutes chaque jour pour réduire le stress.
• Equithérapie :La thérapie équine est une forme de thérapie qui utilise les chevaux pour soulager les symptômes de nombreux problèmes de santé mentale tels que l'autisme, l'anxiété etTDAH.

Trouver un programme de récupération

Si vous ou quelqu'un que vous aimez êtes aux prises avec une maladie mentale, un traitement est disponible. Pour plus d'informations sur vos options de récupération, contactez notre équipe d'assistance à la récupération à l'adresse .

Lire ensuite :Symptômes, causes et effets des problèmes de santé mentale

Sources

[1]. Alliance nationale sur la maladie mentale (NAMI).Traitement et services de santé mentale.

[2]. Alliance nationale sur la maladie mentale (NAMI).Psychothérapie.

[3]. Institut national de la santé mentale. (2016).Médicaments pour la santé mentale.

[4]. Alliance nationale sur la maladie mentale (NAMI).Obtenir un traitement pendant une crise.